Vilken diet är bäst för dig?
Dieter är nyckeln till ett sundare liv. Kanske inte de allra hårdaste och tuffaste dieterna passar alla, alltid men man bör oavsett mål äta med hjärnan. Att följa en diet…
Vem bestämmer över maten vi äter
Matkulturen i det här landet har i det närmaste blivit religion. Aldrig förr har matprogram, kokböcker och olika dieter haft sån välgång och verkan. Att tre böcker om lågkolhydratskost toppar…
Om Aloe Vera och dess användningsområden i vintertid
I höstrusk och vintertid så brukar det vara vanligt med exempelvis förkylningar, kräksjuka och liknande. I samband med att olika åkommor och sjukdomar florerar så brukar det bli aktuellt med…
Kallpressad linfröolja är bra för hjärtat
Linfröolja är ett kosttillskott som främst används för att det innehåller väldigt mycket omega-3. Men oljan innehåller även omega-6 som är en annan essentiell fleromättad fettsyra som är viktig att…